Le aree in cui posso esserti d’aiuto
Di cosa mi occupo
Il mio lavoro si concentra sui principali disturbi psicologici che costituiscono la sintomatologia alla base del problema e sul funzionamento globale della persona che ne costituisce la cornice. Offro percorsi basati su evidenze scientifiche per aiutarti a comprendere ciò che stai vivendo e sviluppare nuove risorse per affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza.
Un percorso per imparare a gestire preoccupazione, rimuginio e sintomi fisici dell’ansia, sviluppando strategie per riconoscerla, tollerarla e conviverci senza combatterla.
Un intervento multidisciplinare per affrontare le difficoltà legate al peso e all’immagine corporea, comprendendo meglio i meccanismi del disturbo alimentare.
Comprendere e abbandonare gradualmente ossessioni e compulsioni attraverso modalità di pensiero e di comportamento più funzionali.
Un protocollo di intervento per migliorare il riposo notturno e la qualità del sonno attraverso abitudini più sane e stabili.
Comprendere le difficoltà relazionali pervasive e persistenti come inserite in uno schema riconoscibile e modificabile.
Un percorso delicato e strutturato per elaborare le esperienze dolorose, ridurre i sintomi e ritrovare un senso di sicurezza
